Gagner du temps dans Les Transitions. (Débutants)

Un petit conseil pour gagner des précieuses secondes lors de la transition.

Beaucoup de novices mettent leurs chaussures de vélo dans le parc et courent avec elles à leurs pieds pour sortir de la zone de transition.
Le conseil est de mettre ses chaussures sur son vélo, tout en roulant.

Cela peut paraitre acrobatique, mais une fois l'habitude prise, c'est un jeu d'enfant.
Il faudra courir à côté du vélo, les pieds nus, les chaussures accrochées sur les pédales.
Une fois sorti du parc, avant d'enfourcher votre machine, écartez vous de vos concourants afin d'avoir le champ libre. Sautez sur votre vélo et commencez à pédaler, les pieds sur les chaussures.
Une fois sortis de la foule et bien lancé, il est temps de mettre vos chaussures l'une après l'autre. Ne vous précipitez pas et n'hésitez pas à relancer votre machine pendant la manœuvre.

Pour redescendre du vélo, même principe, à quelques centaines de mètres du parc, retirez le scratch d'une chaussure et ensuite l'autre. Posez les pieds sur vos chaussures pour pouvoir continuer à pédaler. Lorsque vous descendrez du vélo, vous allez courir jusque votre emplacement les pieds nus, prêt à enfiler les baskets !


PS : Vous pouvez accrocher vos chaussures à l'horizontale avec l'aide de petits élastiques qui casseront dès les premiers coups de pédales.
Bonne transitions, greg