http://gregory-zieba.frFlux RSS du bloghttp:///www.gregory-zieba.fr/visuel/rssV.gifhttp:///www.gregory-zieba.fr/sport-sante.phphttp://gregory-zieba.fr/sport-sante.phpChaque annee, les organisateurs veillent a ce que leur triathlon des lacs soit de haute qualite, Cette annee, ils vous proposent un LIVE de la course longue distance... Cette nouveaute vous permettra de connaître le deroulement de la course en temps reel et a distance, mais aussi de pouvoir revivre votre triathlon apres coup une fois rentre chez vous...http://gregory-zieba.fr/sport-sante.phpUne edition des cotaux sezannais qui s'est deroule sous un fort vent du nord qui rafraîchissait l'atmosphere et donnait du fil a retordre aux duathletes. Merci a Guillaume pour les photos...http://gregory-zieba.fr/sport-sante.phpNous vous proposons ici une video vous pressentant quelques exercices simples a effectuer chez vous, sans materiel specifique. N'hesitez pas a poser vos questions en laissant un commentaire en bas de l'article. http://gregory-zieba.fr/sport-sante.phpSur mes terres, je viens monter sur le podium a l’arrache de ce championnat de France Ufolep de cross country. http://gregory-zieba.fr/sport-sante.php Le duathlon de Tinqueux ouvrait la saison 2012, il se compose de deux manches avec un format super sprint. 2 x ( 2 km de cap, 10 km a velo, 2 km de cap) Cependant les organisateurs nous ont reserves quelques petits changements compares aux editions precedentes, le parcours velo etait moins dangereux, plus roulant et la meteo tres clemente.http://gregory-zieba.fr/sport-sante.phpLe dernier cross aubois de la saison 2012 c'est deroule sous le soleil et la douceur... http://gregory-zieba.fr/sport-sante.phpCe dimanche 29 Janvier, je m'alignais sur le cross court a Chateauvillain afin de me faire une bonne seance de rythme.http://gregory-zieba.fr/sport-sante.phpCe fut un grand rendez vous Dimanche 8 janvier au parc des Daims de chateauvillain ! Pour la seconde annee, les departementaux de cross de l Aube et Haute Marne seront sur le meme site. Il y aura cependant un petit changement compare a l an passe a Bayel... http://gregory-zieba.fr/sport-sante.phpNous nous attendions au froid et a la pluie, mais c'est sous un petit soleil timide que s'est deroule le dernier rendez vous de l'annee des coureurs aubois.http://gregory-zieba.fr/sport-sante.phpEncore une belle fete ce vendredi 09 decembre dans les rues illuminees de Troyes. Tous, enfin presque ont joue le jeu et se sont presentes deguises au depart de cette course festive de fin d'annee.