Programme Entrainement Triathlon | Training Blog

Programme Entrainement Triathlon Personnalisé

Triahtlon troyes

flecheZéro effort inutile, Zéro perte de temps

flecheDes programmes entrainement personnalisés suivant vos objectifs

flecheUn plan entrainement, ajustable et modulable

flecheLe suivi de vos séances d'entrainement

flecheUn Coach à vos côtés pour atteindre vos objectifs

Les études montrent qu'un triathlète n'ayant pas de programme saisonnier progresserait en moyenne de 6,75% en 6 mois s'il élaborait ses séances depuis un plan d'entrainement. Cela lui garantirait un gain de 11 minutes sur un courte-distance. Sois un parcours en 2h19 au lieu de 2h30 !

Profitez de mon expérience et de mes conseils pour l'élaboration de votre plan d'entrainement triathlon. Triathlète depuis plus de 15 ans et diplômé dans le sport, chaque plan est conçu en fonction de votre profil, de votre motivation et de votre but. Progressez au fil des saisons sans perte entre deux.

Votre programme entrainement est ajustable et modifiable pour chaque séance suivant votre emploi du temps, votre motivation et votre forme actuelle. Le suivi permet (eMail, tel, etc...), si besoin est, de faire évoluer votre programme en fonction des blessures, des méformes et du sur-régime.

Plan entrainement triathlonProgramme Triathlon ................. 59€ / Mois

Plan entrainement triathlonProgramme Course à Pied ........ 39€ / Mois

L'option "Souscription / Abonnement" n'est soumise à aucune durée minimale. Il s'agit d'un prélèvement automatique afin de faciliter vos règlements. Des lors que vous souhaitez vous désengager de nos programmes d'entrainement, votre souscription peut-être rompue à tout moment et avec effet immédiat. Paiement sécurisé par Paypal.

Pour toute souscription ou demande de renseignements, veuillez remplir le formulaire ci-dessous. Je vous recontacterai gratuitement sous 48 heures afin de vous transmettre les modalités de fonctionnement de ce coaching à distance.

Entrainement de triathlon a troyes

ZIEBA Gregory

28.06.1981 - Troyes

flecheClub T.O.S Triathlon
flecheTriathlète depuis 15ans
fleche4 IronMan tous Finisher
flecheChampion régional Triathlon
flecheChampion regional Duathlon

Plusieurs fois Champion de Champagne-Ardennes de Triathlon et de Duathlon ainsi que de nombreux podiums sur courte distance.

Quatre participations à des Ironman, tous finisher, dont Embrun (31ème) et l'altriman (15ème) qualifié de plus dur au monde.

En lycée privé, à Troyes, préparent les élèves aux épreuves du Baccalauréat et Certificat d'Aptitude Professionelle.

forfait cardio-tonic troyes

stage triathlon troyes

Mar Morel, Traiteur

Coach à Domicile - TROYES et sa région

La premiere séance est offerte et sans engagement, Nous réaliserons ensemble un plan d'entrainement cohérent en fonction des objectifs que vous vous êtes fixés (perte de poids, remise en forme, etc...). Alors n'attendez plus, contactez-moi !

Preparation triathlon

programme triathlon

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